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Kirchgasse 15, 4600 Olten
Die mentale Gesundheit ist wichtiger denn je, auch bei der Geburt. Besuche einer meiner Geburtsvorbereitungskurse (HypnoBirthing) als Paar oder 1:1 Geburtshypnose - Aktiv & selbstbestimmt gebären - ohne Ängste & Zweifel. Ich freue mich Dich kennenzulernen. Herzlichst, Stephanie
Kirchgasse 15, 4600 Olten
Willkommen bei Stephanie Borner Mental Coaching | Geburtsvorbereitungskurse Olten
in der Kirchgasse 15, 4600 Olten.
Die Zeit der Schwangerschaft und der bevorstehenden Geburt ist ein besonderer Moment im Leben. Sie bedeutet Wachstum, Veränderung und eine tiefe Verbindung zur eigenen Mutterrolle. In dieser spannenden Phase kann die mentale Gesundheit eine entscheidende Rolle spielen, um eine positive und erfüllende Erfahrung für Mutter und Kind zu gestalten. Stephanie Borner versteht dies und bietet in ihrem Studio an der Kirchgasse in Olten gezielt Unterstützung an.
Warum ist mentale Gesundheit bei der Geburt so wichtig?
Die Geburt ist ein physisches Ereignis, das tief in unserem Inneren wirkt. Die Angst vor Schmerzen, Unsicherheit oder Verletzungen kann die Entspannung und die Fähigkeit zum Vertrauen in den Körper beeinträchtigen. Eine positive und ruhige Gemütsverfassung kann:
Die Schmerztoleranz erhöhen: Durch Entspannungstechniken und positive Visualisierung kann der Körper besser mit den Geburtswehen umgehen. Die Geburtsdynamik unterstützen: Ein entspannter Geist kann den natürlichen Geburtsprozess erleichtern und fördern. Die emotionale Resilienz stärken: Vorbereitung auf die Geburt hilft, Ängste zu reduzieren und Selbstvertrauen aufzubauen. Die Bindung zwischen Mutter und Kind fördern: Eine entspannte und positive Geburtsatmosphäre kann die Bindung nach der Geburt stärken.Diese Aspekte sind besonders relevant für die Gemeinde Olten und die Eltern, die in ihrer unmittelbaren Umgebung lebt. Die Vorbereitung auf die Geburt als Teil der persönlichen und familiären Entwicklung in Olten kann ein wertvoller Beitrag zum persönlichen Wohlbefinden sein.
Was bietet Stephanie Borner Mental Coaching | Geburtsvorbereitungskurse Olten an?
Stephanie Borner konzentriert sich auf die individuelle Betreuung in ihrem Studio an der Kirchgasse 15 in Olten. Ihre Angebote sind darauf ausgerichtet, den werdenden Müttern und ihren Partnern die notwendige psychische und emotionale Vorbereitung auf die Geburt zu geben.
Geburtsvorbereitungskurse Olten
Die Kernangebote von Stephanie Borner sind die Geburtsvorbereitungskurse, die direkt im Studio an der Kirchgasse 15 in Olten stattfinden. Diese Kurse sind speziell auf die Bedürfnisse der Frauen in Olten zugeschnitten und zielen darauf ab:
Entspannungstechniken zu erlernen: Übungen wie progressive Muskelentspannung, Atemtechniken und Visualisierung, um Stress und Angst zu reduzieren. Die Geburtswege zu verstehen: Information über den Geburtsprozess, die verschiedenen Stadien und die natürlichen Wege der Geburtssteuerung. Positive Affirmationen und Selbstvertrauen aufzubauen: Übungen, die das Vertrauen in den eigenen Körper und die Fähigkeit, die Geburt zu meistern, stärken. Die Rolle des Partners fördern: Einführung von Konzepten wie dem Geburtscoach oder einfachem psychologischem Unterstützungspool. Die Geburtsplanung unterstützen: Hilfe bei der Überlegung von Wünschen und Präferenzen für den Geburtsablauf.Die Kurse finden nur an der Kirchgasse 15, 4600 Olten statt und bieten eine gemütliche und sichere Umgebung für die Teilnehmerinnen und Teilnehmer aus dem Olten Bereich.
Zusätzliche Mentale Coaching Angebote
Neben den Geburtsvorbereitungskursen in Olten bietet Stephanie Borner auch allgemeine Mentalkoaching-Angebote an. Dies kann bedeuten:
Einzelgespräche: Persönliche Begleitung bei spezifischen Herausforderungen im Umgang mit Schwangerschaftsängsten, Veränderungsprozessen oder der Vorbereitung auf die neue Lebensphase. Individuelle Unterstützung: Flexible Angebote, die sich an die persönlichen Bedürfnisse und Zeitpläne der Klienten aus dem Olten Umfeld anpassen.Alle Angebote zielen darauf ab, die psychische Gesundheit und das Wohlbefinden zu stärken, bevor die Geburt selbst beginnt.
Warum Olten?
Stephanie Borner hat sich bewusst auf die Gemeinde Olten und die Umgebung konzentriert. Sie möchte Menschen aus dem Olten Bereich direkt in ihrer Nachbarschaft unterstützen. Das Studio an der Kirchgasse 15 in Olten bietet eine zentrale und zugängliche Adresse für alle, die Unterstützung suchen, bevor ihr Baby die Welt in Olten erblickt.
Um mehr über Stephanie Borner und die angebotenen Dienstleistungen zu erfahren oder um einen Termin für einen Geburtsvorbereitungskurs in Olten zu vereinbaren, besuchen Sie gerne die Website oder rufen Sie an.
Kontaktinformationen
Website: https://stephanieborner.coach/
Telefon: 078 822 06 19
Adresse: Kirchgasse 15, 4600 Olten
Häufig gestellte Fragen zu den Geburtsvorbereitungskursen Olten
Frage 1: Wo genau finden Ihre Geburtsvorbereitungskurse statt?
Antwort: Unsere Geburtsvorbereitungskurse finden ausschliesslich in unserem Studio an der Kirchgasse 15, 4600 Olten statt. Wir bieten Ihnen die Möglichkeit, sich in einer gemütlichen und entspannten Umgebung in Olten optimal vorzubereiten.