Contact Information
Address:
Manessestrasse 120, 8045 Zürich
Willkommen bei Templeshape – deinem erstklassigen Fitnessstudio und ganzheitlichen Zentrum für Körper und Geist. Wir bieten weit mehr als ein herkömmliches Gym; wir sind dein Partner für nachhaltige Gesundheit, Core-Stabilität und mentale Klarheit. Unser umfassendes Angebot deckt alle Facetten des modernen Trainings ab: Von klassischem Krafttraining und Funktionellem Training in unserem hochmodernen Fitness-Bereich bis hin zu tiefgehenden Kursen. Stärke deine Körperhaltung und Flexibilität mit unseren spezialisierten Pilates-Lektionen. Finde innere Ruhe und verbessere deine Achtsamkeit durch dynamisches Vinyasa- oder entspannendes Hatha-Yoga. Für alle, die intensive Ergebnisse suchen, garantieren unsere Bootcamp-Kurse mit HIIT-Elementen maximale Fettverbrennung und unschlagbare Gruppen-Motivation. Und weil wir wissen, dass das Leben weitergeht: Unsere professionellen Mama Workouts beinhalten Pre- und Postnatales Training und legen besonderen Fokus auf die Beckenboden-Stärkung in der Rückbildungsphase. Einzigartig in unserem Studio ist unser Fokus auf fortschrittliche Regeneration und mentale Leistung. Nutze die Kraft der Kältetherapie beim Eisbaden, um dein Immunsystem zu stärken und die Regeneration zu beschleunigen. Kombiniere dies mit gezieltem Breathwork (Atemtechniken), um deine Stressresistenz zu erhöhen und mentale Klarheit zu erlangen. Templeshape ist der Ort, um dich umfassend zu stärken – körperlich, emotional und mental.
Manessestrasse 120, 8045 Zürich
Willkommen bei Templeshape – deinem erstklassigen Fitnessstudio und ganzheitlichen Zentrum für Körper und Seele in Zürich
Nur wenige Gehminuten vom Zentrum Zürichs entfernt, an der Adresse Manessestrasse 120, 8045 Zürich, öffnen wir unsere Türen für Menschen, die nach einem Ort suchen, um Körper und Geist in Einklang zu bringen. Templeshape ist mehr als nur ein Fitnessstudio – es ist ein Raum der Entspannung, der Inspiration und der persönlichen Transformation. Unser Ansatz kombiniert effektive Fitnessmethoden mit ganzheitlichen Prinzipien, um dir dabei zu helfen, dein volles Potenzial zu entfalten und ein gesünderes, erfüllteres Leben zu führen.
Unser ganzheitlicher Ansatz
Bei Templeshape glauben wir, dass echte Gesundheit aus der Balance zwischen körperlicher Fitness, mentaler Frische und seelischer Harmonie besteht. Wir bieten dir eine einzigartige Mischung aus modernster Fitnessausrüstung, vielfältigen Trainingsmöglichkeiten und ruhigen, inspirierenden Räumen. Unser Studio auf Manessestrasse 120 ist dein persönlicher Ort, um sowohl Körper als auch Seele zu stärken.
Individuelle Trainingsangebote
Ob du Anfänger mit Fitnessambitionen oder erfahrener Athlet bist – bei Templeshape findest du das passende Programm für dich. Unser erfahrenes Team steht dir zur Seite, um gemeinsam dein persönliches Fitnessziel zu definieren und einen maßgeschneiderten Trainingsplan zu erstellen. Wir bieten:
Individuelle Trainingseinheiten: Persönliche Trainer begleiten dich in einem privaten oder kleinen Gruppenkontext, um optimale Ergebnisse zu erzielen. Vielfältige Gruppenkurse: Von dynamischen HIIT-Sessions über sanfte Yoga- und Pilates-Stunden bis hin zu meditativen Entspannungskursen – für jeden Geschmack ist etwas Passendes dabei. Functional Training: Mit unserer innovativen Equipment-Sammlung trainierst du effizient und effektiv die gesamte Bewegungsapparat. Wohlfühlräume: Entspanne in unseren gemütlichen Bereichen oder nimm an unseren Entspannungs- und Meditationseinheiten teil.Unsere Räumlichkeiten
Das Templeshape auf Manessestrasse 120 bietet dir eine moderne, hell und einladende Umgebung. Die Räume sind darauf ausgelegt, dir ein optimales Trainings- und Entspannungserlebnis zu bieten. Von den hochwertigen Trainingsgeräten bis hin zu den gemütlichen Duschen und Umkleidekabinen – alles wurde mit deinem Wohlbefinden im Fokus gestaltet.
Warum Templeshape?
Bei Templeshape auf Manessestrasse 120, 8045 Zürich, steht dein individueller Fortschritt im Mittelpunkt. Wir sind davon überzeugt, dass echte Veränderung aus einer Kombination von Körperbewegung, mentaler Stärke und gesunder Gewohnheiten resultiert. Unser Team aus erfahrenen Trainern und Fachleuten steht dir mit Rat und Tat zur Seite, um dir den besten Weg zu eurem persönlichen Ziel zu zeigen.
Kontaktiere uns
Bereit, deinen Weg zu neuen Höhen in deiner Fitnessreise zu beginnen? Dann freuen wir uns darauf, dich in unserem Studio auf Manessestrasse 120, 8045 Zürich begrüßen zu dürfen. Entdecke die Vielfalt der Templeshape-Welt und lass uns gemeinsam an deiner persönlichen Transformation arbeiten.
Website: https://templeshape.com
Telefon: +41793391959
Häufig gestellte Fragen zu Templeshape Manessestrasse 120, 8045 Zürich
1. Welche Öffnungszeiten hat Templeshape auf Manessestrasse 120?
Unsere Öffnungszeiten auf Manessestrasse 120 sind Montag bis Freitag von 6:00 bis 22:00 Uhr und Samstag sowie Sonntag von 8:00 bis 18:00 Uhr. Wir bieten flexible Zeiten an, damit du auch deinen unregelmäßigen oder frühen Trainingsbedarf decken kannst.
2. Wie kann ich Mitglied bei Templeshape Manessestrasse 120 werden?
Um Mitglied zu werden, besuche uns einfach auf Manessestrasse 120 und vereinbare zunächst ein kostenloses Probetraining. In dieser Zeit kannst du unser Studio und unsere Angebote kennenlernen und entscheiden, ob Templeshape der richtige Ort für dich ist. Solltest du dich entscheiden, Mitglied zu werden, bieten wir verschiedene Mitgliedschaftsvarianten an, die sich an deine individuellen Bedürfnisse und Budget anpassen.
3. Gibt es Parkmöglichkeiten direkt am Templeshape Manessestrasse 120?
Ja, auf Manessestrasse 120 bieten wir für unsere Mitglieder und Gäste ausreichend Parkplätze an. Da es sich um eine öffentliche Strasse handelt, empfehlen wir dir, den öffentlichen Nahverkehr zu nutzen oder parkplatznahe Alternativen in der Umgebung zu wählen.
4. Welche Gruppenkurse werden auf Manessestrasse 120 angeboten?
Unsere Kurse auf Manessestrasse 120 umfassen:
Yoga und Stretching Pilates HIIT (High-Intensity Interval Training) Functional Training Meditation und EntspannungDie Kurse finden in verschiedenen Gruppengrößen statt, um eine optimale Trainingsumgebung